Licenciada em Relações Internacionais pela UM. Admitida no concurso de ingresso na carreira diplomática, 1997.

Esteve colocada nos seguintes serviços internos e externos do MNE: Direção-Geral dos Assuntos Consulares e Comunidades Portuguesas e na Direção de Serviços das Organizações de Segurança e Defesa, 1998 a 2003; Embaixada de Portugal em Viena/Missão Permanente de Portugal junto das Organizações Internacionais em Viena, 2003 a 2008; Embaixada de Portugal em Belgrado, 2008 a 2011; Chefe de Divisão da NATO, na Direção de Serviços para os Assuntos de Segurança e Defesa, 2012 a 2016; Diretora de Serviços para os Assuntos de Segurança e Defesa, da Direção Geral de Política Externa, 2016-2017. Subdiretora-Geral de Política de Defesa Nacional, no Ministério da Defesa Nacional, julho de 2017 a julho de 2018. Está na Embaixada de Portugal em Caracas, setembro 2018.